Выражаю свою искреннюю благодарность сомнологу, доктору медицинских наук Бузунову Роману Вячеславовичу.

В период с ноября по декабрь 2020г. я проходил авторскую программу по лечению бессонницы (автор Бузунов Р.В.).

До включения в эту программу я около 5 лет имел большие проблемы со сном. Не мог заснуть вовремя и просыпался к обеду. Постоянно принимал снотворные препараты.

Лечение в сомнологическом центре в течение 6 недель позволило мне нормализовать свой сон и избавиться от снотворных препаратов. Моя жизнь качественно изменилась.

Громадное спасибо! С уважением, Мазуров Александр Сергеевич. 8.12.2020 г.

В условиях пандемии и связанных с ней ограничений возникает масса стрессовых ситуаций и падает качество сна.

Огромное спасибо Роману Вячеславовичу и его команде.

Безупречная диагностика, эффективный курс терапии и здоровый сон в результате.

Спасибо большое за Программу всем ее создателям и кураторам!

Несмотря на то, что у меня был укороченый доступ, всего месяц к ее материалам, программа дала мне многое, и этот месяц был прожит не зря! 👍😀

Прослушав все лекции, привыкнув к такому спокойному, умиротворяющему, но уверенному голосу Романа Вячеславовича, я поняла самое главное - бессонница - это не приговор, не неизлечимая изнуряющая болезнь, которая со мной теперь уж «до конца»....(чтобы прочитать полностью, нажмите кнопку "больше отзывов")

Уважаемые авторы программы! Сегодня утром я закончил последний день шестой недели решил оставить отзыв.

В целом могу сказать, что программа имела на меня огромный положительный эффект, хотя по моему субъективному мнению у неё есть некоторые проблемы, которые я опишу ниже. Я очень рад, что начал проходить эту программу.....(чтобы прочитать полностью, нажмите кнопку "больше отзывов")

Хотела поблагодарить Вас за эффективную книгу по восстановлению сна. Используя метод сознательного ограничения сна, мне удалось вернуть свой полноценный сон.

Мне 37 лет. Нарушения сна у меня начались после внезапных скачков давления в августе 2019 года, которые длились около 1,5 месяца (после приема китайских трав по очищению). После этого больше 6 месяцев я мучилась от ужасного сна, точнее от его отсутствия - могла несколько ночей подряд не спать вообще, затем происходил сон, я высыпалась и опять не могла заснуть 1-2-3 ночи подряд......(чтобы прочитать полностью, нажмите кнопку "больше отзывов")

Мне 69 лет. Бессонница впервые дала о себе знать в 2009 году, то есть 10 лет назад.

Сегодня думаю, что это произошло по причине сложной семейной жизни, которая в итоге закончилась разводом, непростой работы, требовавшей повседневного напряжения, большого количества командировок от Камчатки и Владивостока на востоке, до Англии на западе и Австралии на юге....(чтобы прочитать полностью, нажмите кнопку "больше отзывов")

Добрый день! Большое спасибо доктору Р.Бузунову за лекции!! У меня была бессонница более 10 лет, я пробовала всё ( еда, напитки, чаи, активности, время сна, ограничения кофеина и другие советы и тп.), кроме приема лекарств. Попала на ваш канал и поняла, что это про меня! Ваше объяснения причин бессонницы и приемы избавления от нее мне очень помогли. Это работает реально!!!! Пробуйте!....(чтобы прочитать полностью, нажмите кнопку "больше отзывов")

Добрый день! Зовут меня Угренинова Марина Валерьевна. Мне 55 лет и я хочу поделиться своими впечатлениями о когнитивно-поведенческой программе лечения бессонницы доктора Бузунова.

У меня долгий путь к этой программе. Моей бессоннице более 15 лет. Много лет она сопровождалась приемом снотворных препаратов. Многомесячная работа с психосоматиком, тонны прочитанной литературы, поиски причин, мешающих мне спать, освоение различных техник и т.д., и т.п....(чтобы прочитать полностью, нажмите кнопку "больше отзывов")

Мне казалось, что я прожила год в аду, но это был не ад, это была всего лишь бессонница.

В августе 2017 года я родила 2-го ребёнка. Первый месяц жизни Малыша был очень проблемный из-за непереносимости лактозы и постоянных коликов, мы с ним ночью почти не спали. У меня началась сильная хроническая бессонница. С каждой неделей ситуация ухудшалась.....(чтобы прочитать полностью, нажмите кнопку "больше отзывов")